Moyen (4/10)

Mount Lofty

Distance8 km
Dénivelé Positif347 m
Pente Moyenne4.2%
Pente Max10%
Card
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Termine Mount Lofty dans Climb Quest pour gratter ta carte trophée et l'ajouter à ta collection. Termine dans le top 10% (après 10+ essais) pour gagner une carte Or. Bats le record pour tenter l'Holographique.

🦘 Fait partie de : Géants d'Océanie
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Profil d'Élévation

≤ 1% Plat
1-3% Facile
3-7% Modéré
6–8% Challenging
8–10% Steep
10-14% Très Difficile
> 14% Extrême

À propos de cette ascension

Mount Lofty est une ascension cycliste de difficulté moyen située en Australia. Elle s'étend sur 8 km avec un dénivelé positif total de 347 m.

Avec une pente moyenne de 4.2 % et une pente maximale de 10 %, Mount Lofty est l'une des ascensions emblématiques de la bibliothèque Climb Quest. Pédalez-la sur votre home trainer avec un réglage automatique de la résistance, reproduisant fidèlement le pourcentage de chaque kilomètre.

Questions Fréquentes

Combien de temps faut-il pour faire l'ascension de Mount Lofty ?+

À une allure moyenne, Mount Lofty nécessite entre 34 et 48 minutes. L'ascension de 8 km avec sa pente moyenne de 4.2 % permet aux cyclistes ayant une FTP plus élevée d'accélérer considérablement le rythme. Dans Climb Quest, votre temps dépend de votre puissance réelle.

Quelle FTP me faut-il pour Mount Lofty ?+

Une FTP moyenne d'environ 169 W (watts) est un point de départ raisonnable. L'ascension comportant des sections à 10 % de pente, une FTP plus importante rendra ces passages nettement plus gérables. Les débutants peuvent tout à fait s'y attaquer, à leur rythme.

Quelles sont les sections les plus dures de Mount Lofty ?+

La pente maximale sur Mount Lofty atteint 10 %, soit bien plus que la moyenne de 4.2 %. Ces parties exigent le plus de puissance; c'est généralement là qu'il faut utiliser les petits braquets. Climb Quest affiche le profil complet pour vous aider à gérer votre énergie.

Puis-je réaliser Mount Lofty sur un home trainer ?+

Oui, Mount Lofty est disponible dans Climb Quest pour tout home trainer compatible FTMS (Wahoo KICKR, Tacx NEO, Elite Suito, etc.). L'application ajuste automatiquement la résistance pour correspondre à la pente réelle à chaque instant des 8 km, offrant une vraie simulation en extérieur (pays : Australia).

Terminer Mount Lofty donne-t-il une carte à gratter trophée ?+

Oui — chaque fois que tu termines Mount Lofty dans Climb Quest, tu gagnes une carte à gratter pour cette ascension. Gratte la carte pour révéler ta rareté : Standard, Bronze (top 50%), Argent (top 25%), Or (top 10% après 10+ essais), ou le légendaire Holographique (bats le record ou top 1% après 100+ essais). Ta carte est ajoutée à ton Trophy Cabinet.

Mount Lofty fait-il partie d'une collection dans Climb Quest ?+

Mount Lofty fait partie de la bibliothèque de cols de Climb Quest, et fait partie de la collection Aussie Giants . Complète tous les cols d'une collection pour gagner le badge correspondant. Construis ton Trophy Cabinet et prouve que tu as vaincu les plus grandes ascensions du monde.

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