Moyen (5/10)

Nandi Hills

Distance7 km
Dénivelé Positif400 m
Pente Moyenne5.7%
Pente Max10%
Card
Ne te contente pas de grimper. Conquière-le.

Termine Nandi Hills dans Climb Quest pour gratter ta carte trophée et l'ajouter à ta collection. Termine dans le top 10% (après 10+ essais) pour gagner une carte Or. Bats le record pour tenter l'Holographique.

🐉 Fait partie de : Merveilles d'Asie
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Profil d'Élévation

≤ 1% Plat
1-3% Facile
3-7% Modéré
6–8% Challenging
8–10% Steep
10-14% Très Difficile
> 14% Extrême

À propos de cette ascension

Nandi Hills est une ascension cycliste de difficulté moyen située en India. Elle s'étend sur 7 km avec un dénivelé positif total de 400 m.

Avec une pente moyenne de 5.7 % et une pente maximale de 10 %, Nandi Hills est l'une des ascensions emblématiques de la bibliothèque Climb Quest. Pédalez-la sur votre home trainer avec un réglage automatique de la résistance, reproduisant fidèlement le pourcentage de chaque kilomètre.

Questions Fréquentes

Combien de temps faut-il pour faire l'ascension de Nandi Hills ?+

À une allure moyenne, Nandi Hills nécessite entre 30 et 42 minutes. L'ascension de 7 km avec sa pente moyenne de 5.7 % permet aux cyclistes ayant une FTP plus élevée d'accélérer considérablement le rythme. Dans Climb Quest, votre temps dépend de votre puissance réelle.

Quelle FTP me faut-il pour Nandi Hills ?+

Une FTP moyenne d'environ 176 W (watts) est un point de départ raisonnable. L'ascension comportant des sections à 10 % de pente, une FTP plus importante rendra ces passages nettement plus gérables. Les débutants peuvent tout à fait s'y attaquer, à leur rythme.

Quelles sont les sections les plus dures de Nandi Hills ?+

La pente maximale sur Nandi Hills atteint 10 %, soit bien plus que la moyenne de 5.7 %. Ces parties exigent le plus de puissance; c'est généralement là qu'il faut utiliser les petits braquets. Climb Quest affiche le profil complet pour vous aider à gérer votre énergie.

Puis-je réaliser Nandi Hills sur un home trainer ?+

Oui, Nandi Hills est disponible dans Climb Quest pour tout home trainer compatible FTMS (Wahoo KICKR, Tacx NEO, Elite Suito, etc.). L'application ajuste automatiquement la résistance pour correspondre à la pente réelle à chaque instant des 7 km, offrant une vraie simulation en extérieur (pays : India).

Terminer Nandi Hills donne-t-il une carte à gratter trophée ?+

Oui — chaque fois que tu termines Nandi Hills dans Climb Quest, tu gagnes une carte à gratter pour cette ascension. Gratte la carte pour révéler ta rareté : Standard, Bronze (top 50%), Argent (top 25%), Or (top 10% après 10+ essais), ou le légendaire Holographique (bats le record ou top 1% après 100+ essais). Ta carte est ajoutée à ton Trophy Cabinet.

Nandi Hills fait-il partie d'une collection dans Climb Quest ?+

Nandi Hills fait partie de la bibliothèque de cols de Climb Quest, et fait partie de la collection Asian Wonders . Complète tous les cols d'une collection pour gagner le badge correspondant. Construis ton Trophy Cabinet et prouve que tu as vaincu les plus grandes ascensions du monde.

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