Fuori Categoria (10/10)

Col de Joux Plane

Distanza11.6 km
Dislivello Positivo989 m
Pendenza Media8.5%
Pendenza Max13%
👑
Hors Catégorie — Livello Élite

Solo il 5% dei ciclisti ha completato una salita HC. Col de Joux Plane è una delle più dure. Guadagnati il tuo posto nell'élite.

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🥖 Fa parte di: Alpi Francesi & Pirenei
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Profilo Altimetrico

≤ 1% Pianura
1-3% Facile
3-7% Moderato
6–8% Challenging
8–10% Steep
10-14% Molto Duro
> 14% Estremo

Su questa salita

Col de Joux Plane è una salita ciclistica di livello fuori categoria situata in France. Si estende per 11.6 km con un dislivello positivo totale di 989 m.

Con una pendenza media del 8.5% e una punta massima del 13%, Col de Joux Plane è una delle salite classiche della libreria Climb Quest. Affrontala sul tuo smart trainer: la resistenza automatica replicherà perfettamente il dislivello centimetro per centimetro.

Domande Frequenti

Quanto tempo ci vuole per scalare Col de Joux Plane?+

A un ritmo medio, completare Col de Joux Plane richiede tra i 50 e i 70 minuti. Con 11.6 km di lunghezza e una pendenza media del 8.5%, chi ha una FTP superiore potrà abbassare notevolmente questi tempi. Con Climb Quest, il tuo tempo sarà determinato dalla potenza che sprigioni realmente.

Di quanta FTP ho bisogno per Col de Joux Plane?+

Una FTP moderata di circa 188W è un buon punto di partenza. Poiché la salita tocca punte del 13%, avere una maggiore potenza renderà quei settori molto più agevoli. Anche i principianti possono tentarla, basterà salire col proprio ritmo.

Quali sono i tratti più duri di Col de Joux Plane?+

La pendenza massima raggiunge il 13%, un valore significativamente più ripido rispetto al 8.5% medio. Queste porzioni così esigenti ti obbligheranno a inserire i rapporti agili. Climb Quest ti mostra il profilo altimetrico completo per farti gestire al meglio le energie.

Posso farla (Col de Joux Plane) su uno smart trainer?+

Certamente, Col de Joux Plane è disponibile nell'app Climb Quest per qualsiasi trainer bluetooth FTMS (Wahoo KICKR, Tacx NEO, Elite Suito, etc.). La resistenza si adeguerà in modo autonomo nel corso di tutti i 11.6 km calcando l'esperienza vera della strada (France).

Completare Col de Joux Plane ti fa guadagnare un gratta e vinci?+

Sì — ogni volta che completi Col de Joux Plane guadagni un gratta e vinci trofeo. Grattalo per rivelare la tua rarità: Standard, Bronzo, Argento, Oro, o Leggendario Olografico.

Col de Joux Plane fa parte di una collezione?+

Col de Joux Plane fa parte della libreria di Climb Quest, ed è nella collezione French Alps & Pyrenees . Completa tutte le salite di una collezione per vincere la medaglia.

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